Советы психолога родителям малышей от трех лет.
Все малыши имеют познавательный интерес. Они с удовольствием тянутся к погремушкам, начинают лазить и ходить, чтобы самостоятельно добраться до предмета, который их заинтересовал. Наша задача — не мешать ребенку, а понемногу Читать далее «Как приучать ребенка к самостоятельности от трех до семи лет»
Как должна питаться молодая мама, которая кормит и планирует длительное время кормить ребенка грудью? Сразу после родов, в первые несколько дней, ей предложат в столовые роддома диетические блюда: молотый овощной суп, мясное суфле, каша и компот. Такое питание является Читать далее «Рацион кормящей мамы грудью. 5 вкусных блюд»
Наверное все родители знают о том, что колики у новорожденного ребенка — это вполне нормальное явление. При этом у малыша может возникать сильная боль в животике, а ребенок будет капризничать и плакать. Большинство родителей, когда видят такое поведение крошечного Читать далее «Газики у новорожденных»
Многих молодых мамочек, недавно родивших ребенка, интересует, как быстро организм сможет оправиться после родов, какие признаки могут говорить о том, что женская репродуктивная система восстановилась, а также бывают ли месячные при грудном вскармливании. Наш сегодняшний Читать далее «Месячные при грудном вскармливании»
18+
Depositphoto
Совсем недавно мы писали, что секс — не панацея от лишнего веса. Но это совсем не означает, что нужно сбрасывать любовные утехи со счетов. Мы Читать далее «Cosmo-камасутра: 5 активных позиций в сексе для прокачки мышц»
Фитнес и диеты / Фитнес
Личный опыт: как обрести тело мечты
Фитнес-блогер из Лос-Анджелеса Лена Серебрянная ежедневно вдохновляет тысячи подписчиков в инстаграме обрести крепкое и подтянутое тела в кратчайшие сроки. О секрете своего успеха она рассказала в Читать далее «Личный опыт: как обрести тело мечты»