Балет – наше все, и не стоит думать, что место вам исключительно в партере. Объясняем, почему батманы и плие должны появиться в жизни каждой девушки.
28 Октября
Для принцесс с тонкой душевной организацией непрофессиональный балет – Читать далее «Как начать заниматься балетом с нуля в любом возрасте»
Стремление к правильному питанию иногда приводит к неожиданным открытиям. Так, мы узнали о существовании диеты по группе крови и решили спросить нашего эксперта, в чем ее особенности.
27 Октября
Кадр из Читать далее «Диета по группе крови: правда или миф»
Пышная грудь, узкая талия и объемные бедра — женственные формы Ким Кардашьян являются примером для подражания в противоположность точеным фигурам моделей. Рассказываем, как питаться и тренироваться, чтобы добиться таких результатов.
25 Октября Читать далее «Как добиться женственной и подтянутой фигуры, как у Ким Кардашьян»
В редакции Glamour вот уже полгода две девушки носят брекеты. Директор отдела красоты Анна Саакян, опираясь на собственный опыт, рассказывает, какие кардинальные перемены ждут тех, кто решил исправить прикус.
19 Октября
Анна Читать далее «Все по зубам: как правильный прикус влияет на коррекцию внешности»
По просьбе Glamour заслуженный деятель науки, д.м.н. и заведующий кафедрой акушерства и гинекологии РУДН Виктор Радзинский ответил на самые актуальные вопросы о месячных.
16 Октября
У каждой женщины они Читать далее «Мнение эксперта: 6 фактов о месячных от врача-гинеколога»
Витамин D образуется в организме человека под действием солнечного света, поэтому пасмурной осенью именно этого витамина бывает недостаточно. Glamour выяснил у эксперта Константина Антонова, врача уролога-андролога, какие продукты богаты витамином D и почему россияне Читать далее «Витамин D: польза, содержание в продуктах и применение»