Фитнес и диеты / Фитнес
Гид по велосипедам: как выбрать, где тренироваться, когда кататься
Собираетесь ли вы курсировать по паркам или участвовать в настоящих гонках — не важно. Велосипед — самый модный тренажер и антидепрессант этого лета.
23 Мая Читать далее «Гид по велосипедам: как выбрать, где тренироваться, когда кататься»
Фитнес и диеты / Здоровье
Как выглядеть и чувствовать себя хорошо каждый день: простые секреты здоровых людей
Разгадать секрет здорового образа жизни для многих кажется задачей более сложной, чем взорвать «Звезду смерти». Мы расспросили экспертов, как им Читать далее «Как выглядеть и чувствовать себя хорошо каждый день: простые секреты здоровых людей»
Фитнес и диеты / Диеты
Диета Джиджи Хадид: продукты, которые всегда есть в холодильнике модели
21-летняя супермодель Джиджи Хадид назвала свои любимые продукты и рассказала, какой вид спорта помогает ей сохранить фигуру.
20 Мая Читать далее «Диета Джиджи Хадид: продукты, которые всегда есть в холодильнике модели»
Фитнес и диеты / Диеты
Что такое суперфуды и почему их стоит добавить в ежедневное меню
Ягоды годжи, гуарана, спирулина, физалис, капуста кале, асаи, семена чиа, орехи, голубика, семена конопли, лосось и другие суперфуды для идеальной кожи, здоровых и густых волос, Читать далее «Что такое суперфуды и почему их стоит добавить в ежедневное меню»
Фитнес и диеты / Фитнес
Как Меган Фокс держит себя в форме во время беременности
Сохранять форму даже во время третьей беременности Меган Фокс помогает четкий график тренировок и правильное питание.
19 Мая Читать далее «Как Меган Фокс держит себя в форме во время беременности»
Фитнес и диеты / Диеты
Все под контролем: как похудеть к лету за 14 дней
Диета медицинского журналиста Дэвида Зинценко Zero Belly Diet включает в себя 7 простых принципов, которые помогают за две недели скинуть до 6 кг лишнего веса и потерять до 7 см объема в талии.
15 Мая Читать далее «Все под контролем: как похудеть к лету за 14 дней»